Сокращаем использование гаджетов

С приходом гаджетов в нашу жизнь появились споры родителей по поводу возраста ребенка, в котором использование умной техники не повлияет на психику и эмоциональное развитие ребенка. Интернет бесспорно облегчил нашу жизнь, но в случае отсутствия его мы становимся совершенно беспомощными. Дети ощущают это гораздо более остро, чем взрослые.

Сокращаем время использования устройств

Ребенок конечно должен познакомиться с электронным устройством, и должен знать как с ним обращаться, но родители должны учитывать при этом возраст своего ребенка. Мозг ребенка в возрасте 5-6 лет очень быстро впитывает новую информацию из вне. Именно поэтому, на него может повлиять кто и что угодно.
Последствия чрезмерного использования гаджетов могут быть различными, такие как:

• Нарушение режима сна. Во время использования гаджета (подсветка), происходит имитация солнечного света, тем самым нарушается цикл сна.
• Нарушение речи и внимательности. При обращении с гаджетами, ребенок не разговаривает и не общается с окружающими, поэтому зачастую происходит задержка речевого развития ребенка.
• Нарушение поведения. Из за острой чувствительности ребенка к внешним факторам, долгое использование гаджетов может вызвать раздражительное поведение или даже агрессию. Ситуация может ухудшиться, если контент, просматриваемый ребенком не соответствует его возрасту.
• Нарушение активности. Зачастую дети вместо активного времяпровождения отдают предпочтение провести время за монитором компьютера или экраном телефона. Такой исход событий только навредит вашему ребенку. У ребенка может появиться избыточный вес и проблема с осанкой.

Так сколько времени ребенку рекомендовано пользоваться гаджетом без риска для здоровья?

• До 1.5 года ребенку вовсе противопоказано использование гаджетов и электронных устройств.
• От 1.5 до 2 лет использование электронных устройств возможно только под присмотром родителей, и контент должен строго соответствовать возрасту ребенка.
• От 2 до 5 лет возможно использование гаджета не больше 1 часа в день и со строгим соблюдением возрастного контента.