Авитаминоз

Справиться с авитаминозом поможет витаминный чай.

Заваривайте его ребенку, чередуя рецепты. Столовую ложку сбора залейте кипятком, дайте настояться 3-4 часа, процедите. Малышу 2-3 лет давайте по 50 мл настоя, дошкольнику – 75 мл, ребенку школьного возраста – по 100-150 мл 2-3 раза в день.

1. Плоды шиповника и рябины ( 1 : 1 ) на 0,5 л кипятка.
2. Плоды шиповника и малины ( 1 : 1 ) на 1 стакан кипятка .
3. Плоды шиповника и брусники ( 1 : 1 ) на 0,5 л кипятка.
4. Плоды шиповника, листья смородины, малины и брусники ( 1 : 1 : 1 ) на 1 стакан кипятка.